Dockerコンテナ内の環境（主にLinux）に接続し、VisualStudio Codeのエディタ、ターミナル、拡張機能から操作・編集ができます。
たとえば、
- ApacheのHTMLソースを編集する
- PHPソースを編集して実行、デバッグする
- MySQLのデータを確認・編集する
- ターミナルから、Linuxコマンドを実行する
など、ホストOS上のVisualStudio Codeを使って、あたかもLinux上で開発しているように扱うことができます。
さらには、異なる開発環境ごとにコンテナを準備しておいて、即座に切り替えながら操作することができます。
ホストOS上はシンプルなツール（Docker, VisualStudio Code）だけインストールしておけばすぐに活用することができます。大変便利です。
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